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运动与脑力疲劳关系的调查问卷
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运动与脑力疲劳关系的调查问卷
非常感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!
Q
1 :Q1:请问您的年龄是?(只需填写数字)
Q
2 :Q2:请问您的性别是?
男
女
Q
3 :Q3:请问您平时会有计划地运动吗?
是
否
Q
4 :Q4:请问您平时的运动包含哪些?
其他
慢跑
变速跑
俯卧撑
仰卧起坐
瑜伽
引体向上
Q
5 :Q5:请问您觉得运动后会有那些感受?(非必填)
Q
6 :Q6:请问您认为什么样的运动有利于缓解脑力疲劳?
低强度的运动
中等强度的运动
高强度的运动
组合各种运动类型的运动套餐
都不利于缓解
Q
7 :Q7:请问您认为什么样的运动可能会加剧脑力疲劳?
中等强度的运动
高强度的运动
组合各种运动类型的运动套餐
其他
低强度的运动
Q
8 :Q8:您除了运动还会通过哪些手段缓解脑力疲劳呢?
其他
听音乐
单纯的休息
睡眠
转移注意(如切换当前的任务)
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