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（SDS）抑郁自评量调查表
您好，请您仔细阅读每一道题的描述，并根据您最近1周的实际情况，考虑你出现题目所描述情绪的频率，并在所列的答案中选择一个最适合的选项。 让我们开始吧！
Q1 ：我觉得闷闷不乐，情绪低沉。
Q2 ： 我觉得一天之中早晨最好。
Q3 ： 我一阵阵哭出来或觉得想哭。
Q4 ： 我晚上睡眠不好。
Q5 ： 我吃得跟平常一样多。
Q6 ： 我跟异性密切接触时和以往一样感到愉快。
Q7 ： 我发现我的体重在下降。
Q8 ： 我有便秘的苦恼。
Q9 ： 我心跳比平常快。
Q10 ： 我无缘无故地感到疲乏。
Q11 ： 我的头脑跟平常一样清楚。
Q12 ： 我觉得经常做的事并没有困难。
Q13 ： 我感到不安，心情难以平静。
Q14 ： 我对未来抱有希望。
Q15 ： 我比平常更容易生气激动。
Q16 ： 我觉得做出决定是很容易的。
Q17 ： 我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
Q18 ： 我的生活过得很有意思。
Q19 ： 我认为如果我死了，别人会过得好些。
Q20 ： 平常感兴趣的事情我仍然感兴趣。