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大侠快快减脂营调查表
hello!这里是油焖大侠,欢迎加入大侠快快减脂营。本问卷旨在通过了解您的健康状态、生活习惯和疾病史,制定个性化的减脂方案。本问卷耗时约20分钟,营养师大侠会根据你填写的信息为你制减脂执行计划,请您耐心填写。期待一下更健康的你吧:)

Q2 :群昵称
Q3 :性别
Q4 :年龄
Q5 :身高(米)
Q6 :体重(公斤)
Q7 :体脂(%)
Q8 :身体围度
[备注说明题]:为了更直观的了解您的身体状况,并帮助您记录身材变化,需要拍摄正面和侧面的全身照片。<div>特别注意:</div><div>1.请不要俯拍或仰拍。</div><div>2.需露出<span style="color: rgb(255, 0, 0);">自然状态下(不吸气收肚子)</span>的腹部——男性赤裸上身,女性穿运动内衣。</div><div>要求:</div><div>可以看到<span style="color: rgb(255, 0, 0);">手臂、腹部和大腿</span>。图示如下:</div><img src="https://pfg-survey-oss-001.oss-cn-hangzhou.aliyuncs.com/3484770782600001/3cce47a5-ebfd-46fa-b4dc-71947d55a301.jpg">
Q13 :您三餐的进食点一般是?
Q14 :您的进餐时间一般是
Q15 :您平时是否有加餐习惯?<span style="font-size:9px">(加餐:在正餐之外增加饭食次数。例如吃零食、夜宵)</span>
Q16 :您每天怎么进餐?
Q17 :您的饮食情况
Q19 :您的生活方式
Q20 :您是否有以下症状?
Q21 :您是否有以下慢性病?
Q22 :你是否被诊断过有明确的病症或外伤?(2年内重要疾病,如没有填“无”)
Q23 :肠胃问题及医嘱(如没有填“无”)
Q24 :关节问题及医嘱(如没有填“无”)
Q26 :此前用过什么方法减脂?(例如:减肥药、节食、中医、健身运动等)
Q27 :你的目标是什么?
Q28 :未来一个月,你每天可以为减脂这件事情分配的时间(包括做饭+运动
Q29 :对于当前的整体健康状况,你给自己多少评分
Q30 :根据现在的情况,你生活中的人际关系和生活硬条件,对于你的健康、运动、饮食改变行为有多大支持度?
Q31 :对于改变的意愿水平
Q32 :你认为在你习惯改变的道路上,最大的阻碍会是什么?